在指间山海竞技场玩法中，所有玩家可获取全部幻灵角色，非氪金玩家也能免费体验付费强力角色。但平民玩家需掌握组建高性价比阵容技巧，因前期培养资源紧缺，战斗初期常处劣势。

平民玩家组建竞技阵容要遵循低投入高产出原则。优先选3星可用、5星质变的幻灵，别依赖高星或限定角色。善用职业共鸣机制，让同职业角色共享等级与技能，集中资源培养核心角色，降低培养成本。战术上注重技能机制组合运用，通过控制、连携、复活等效果建优势，而非单纯比属性数值。构建以行动条控制和复活干扰为核心的持久战体系，消耗对手关键技能。

推荐平民实用阵容：选姜子牙作控制核心，用群体控制技能；选鲲鹏把控节奏，靠速度优势主导战局；选后羿当主力输出；选嫦娥保障生存，用复活能力；选旱魃克制敌方增益效果。站位安排：前排1号位放姜子牙，2号位放鲲鹏；后排3号位放后羿，4号位放嫦娥，5号位放旱魃。此布局能发挥角色特性，居中的嫦娥可更好施展复活技能。

培养这套阵容要点：提升鲲鹏速度属性，确保先手；提高姜子牙命中率，保证控制技能生效；让嫦娥达到5星解锁复活技能；让旱魃精准驱散敌方关键增益；让后羿在控制链保护下找输出时机。阵容核心思路：用姜子牙和鲲鹏双重压制行动条，用嫦娥保障持续作战，用旱魃瓦解敌方爆发点，用后羿负责最终收割。

这套控制消耗型阵容适合平民玩家，通过角色技能循环配合，在资源有限时发挥强大战斗力。关键是理解角色定位和技能联动，合理分配培养资源，完善阵容强度。